Zweifelst Du, hochsensibel zu sein? Möglicherweise gehörst Du zu den 30% der extravertierten Hochsensiblen. Findest Du Dich in den folgenden 4 Merkmalen wieder?

Sind Hochsensible Spaßbremsen, weil sie bei vielen Witzen nicht mitlachen? Woran liegt es, wenn sie eher ernst sind?

Introvertierte und extravertierte Hochsensible und Mythen über sie. Reden HSP nicht viel?!

Podcast mit Kati Siemens: Was bedeutet es, hochsensibel zu sein?

Unsere Seele versteht und spricht besonders über Bilder. In dieser Geschichte erfährt Dein inneres Kind Wert und Identität.

Was ist Wahrheit? Gibt es überhaupt eine objektive Wahrheit? Wo ist der Weg, der zum Leben führt?

Bedürfnisse zu erkennen, Grenzen zu setzen und klare Kommunikation sind so wichtig in unseren Beziehungen. Wieso haben Hochsensible hier besondere Herausforderungen? Wenn ich mich ständig falsch fühle in Beziehungen - liegt das dann an der Hochsensibilität?

Erfahre mehr über die Stärken und Stolpersteine, die Du als hochsensible Person in Beziehungen hast.

• wurde von Daniel Siegel beschrieben • beschreibt die emotionale Komfortzone eines Menschen • ist bei hochsensiblen Menschen schmäler als bei durchschnittlich sensiblen Personen, damit sie schneller auf Gefahren reagieren können. Gleichzeitig haben hochsensible Menschen eine gute Körperwahrnehmung und dadurch die Fähigkeit, sich schnell wieder zu regulieren • wie groß die emotionale Komfortzone ist, hängt vor allem damit zusammen, wie gut die Fähigkeit der Selbstregulation...

Um zurück zu kommen auf die Geschichte mit der jungen Frau, die sich selbstständig gemacht hat: Stell Dir vor, Du bist diese Frau. Und Du hättest Deine Mutter nie angerufen und selbst wenn doch, dann hättest Du es nie über die Lippen gebracht, Dich bei ihr zu bedanken. Noch größer gedacht: Es gäbe jemanden, der Dir wirklich ALLES geschenkt hat: Jedes Molekül Sauerstoff, das Du je eingeatmet hast, jede positive Eigenschaft, die Du hast, die Eltern, die du hast und die Dich erzogen haben...